NR.23 Termin: Sonntag: 12. 6. 2022 Samstag: 20. 8. 2022 jeweils 9.30 Uhr Dauer: ca. 8 Stunden mit Pause Treffpunkt: Forsthaus Hohenroth Waldlandhaus Kosten: 60,00 € pro Person Teilnehmerzahl: min. 5, max. 10 Anmeldung: erforderlich bis 1 Woche vor der Veranstaltung Sonstiges: Bitte dem Wetter passende Kleidung und feste Schuhe anziehen. Für Gruppen und Vereine ab 6 Personen individuelle Termine auf Anfrage möglich. Das Mitführen von Hunden ist nicht erwünscht. Corona-Regeln –

Seelenanker Wald Lebenskraft bis Lebenskunst Was hat der Cro-Magnon-Mensch mit einer Sanduhr zu tun? Unter anderem dieser Frage geht Waldtherapeut Heinz Jürgen Naunheim nach. Er erklärt, wie durch Selbstsorge und „Selbst-Für-Sorge“ die körperliche und seelische Gesundheit erheblich gestärkt werden kann. Dabei bieten forschungsbasierte neue Natur-therapien, u. a. das Waldbaden (Shinrin Yoku), gute präventive Möglichkeiten. Eine ökologische, naturbezogene Intensivierung der Lebensführung ohne Resignation, sowie die Wechsel beziehung zwischen dem Engagement für die Natur und sich selbst, haben einen hohen gesundheitlichen Stellenwert. Die Natur mit allen Sinnen erfassen kann helfen, eine gefühlte Hilflosigkeit aufzudecken und unsere Alltagskreativität zu fördern. Leistungen: • Impulsvortrag im Waldlandhaus – Naturentfremdung macht krank – Mein emotionaler Rucksack – Waldbaden: Das sagt die Wissenschaft – Beispiele • Waldgang: ca. 2-3 Std. – „Es löst sich beim Gehen“ • Praktisches Üben, Green Meditation, Fragerunde • Mittagsimbiss und Tee Veranstalter: Heinz Jürgen Naunheim Mediator und Waldtherapeut Telefon: 02741/7252 E-Mail: hjnaunheim@web.de

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